Mery！平淡的幸福~

周遭開始有很多孕媽咪在問我打無痛好不好的問題。
我只能說，打無痛倒底有沒有幫助，真的是看個人。
印象中，Mery 大姐當年(七年前)打無痛，真是打完就舒服得睡著了，
之後還是被護理人員叫起床進產房，然後用力幾次就生出寶寶了。
所以，當Mery 這回也是腰酸到不行時，就想起七年前大姐生寶寶的情景，
打無痛針可以休息，似乎讓Mery 心動不已。
不過，對Mery 而言，生完香菇妹之後，甚至有些後悔打了這針無痛。
WHY？
且聽Mery 慢慢道來....
當我宮縮時是屬於會腰酸、下腹悶痛+骨盆腔下墜痛的那類型。
半夜三點到醫院收入院後，等麻醉科醫師到來，等到無痛針打好之後大約也快早上五點了。
打完無痛的第一個反應→全身開始抖！
是那種不由自主的抖動，無法控制的抖。
大家都以為是房間空調太冷造成的，
不過，似乎是我對麻醉藥劑很敏感造成的。
這種抖，其實不是很舒服。
再來，下腹悶痛及骨盆腔下墜痛消失了，
我想，無痛真的是針對這二種痛來設計的，
少了這二種痛的加成作用，可以說是舒服一些，
不過，最讓我難受的"腰酸"仍是存在，只是稍微緩解一些。
護理人員很好心的幫我把房間燈光調暗，要我趁現在睡一會兒，
但是我即使閉上雙眼，也仍舊是睡不著，
其實還是感覺得到每回宮縮帶來的腰酸感覺，
只是此時可以躺著，不會覺得受不了罷了！
另一項令我覺得不舒服的，就是雙腳酸麻！
我的無痛針似乎是持續慢慢滴注的那種，不是打一針藥劑就OK的。
隨著時間的流逝，我的雙腿是愈來愈重、愈來愈麻。
也因此，我多要了一個枕頭墊在我的左小腿下，
不好意思再多要一個墊右腿，所以之後右腿顯得特別無力！
我的產程進展似乎算是快的，
到早上七點半，執班醫師就說要幫我先破水，然後停藥準備學習用力的方式。
停藥之後，不到半小時，全身不由自主發抖的情況就又出現了。
剛好我的主治醫師來看我，他也以為我太冷在發抖，
沒想到是藥劑的關係，我的體質實在是太敏感了。
再來，原先就感覺得到的腰酸開始更為強烈，下腹痛也慢慢感覺得到了。
不曉得是產程快要進要另一個階段，或是藥劑的關係(無痛麻醉藥停止、催產劑增加)，
酸痛及下腹疼痛感愈來愈強烈，簡直是又回到當初半夜來醫院時的感覺，
只是，這回雙腳是呈現無力的狀態，手上有點滴，背後有無痛針存在，然後肚子上有胎心音監測器....
真是覺得糟！
可以開始用力，此時是我覺得打無痛是個錯誤決定的時候了！
雙腳的無力程度非常嚴重，左腿當時我有墊枕頭，所以還可以自行移動。
但我的右腿簡直就是不聽使喚，完全需要Gump先生幫忙才能移動。
雖然當初選擇住在LDR，一部份就是希望可以探舒服的姿勢用力生出寶寶，
但無力的雙腿在換姿勢時就很難受，再加上伴隨而來的腰酸....簡直就是種考驗！
也因此，原先大家預期我可以在九點左右生出寶寶的，
沒想到居然用力用到了11點多，
醫師放話：寶寶再不下來的話12點要剖腹的情況，
終於在眾人的幫忙之下，才真正地用對力氣，生出香菇妹！
我想，還好我年輕加上體力足夠，
不然從八點用力到十二點，再加上吐了幾回水+膽汁....早就全身沒力到虛脫了吧！
這段期間，腰酸+雙腿無力應該是影響我無法正確用力的主因。
每回陣痛來時，我的雙腳無法用力地往下踏、反而會把力氣用在扺抗腰酸、憋氣及手使力上....
回頭想想，還真是好笑！居然用錯力氣用這麼久而不自覺。
總之，這是我打無痛分娩針的經驗！
在我周遭的朋友們打無痛似乎都是美好的經驗，沒有人像我這樣的。
我個人是覺得....
如果我要生第二胎的話，絕對不要再打無痛針了。

雖然現在很多人都大致聽過「人性化生產」的名詞，
但對於LDR卻仍顯得陌生。
LDR(家庭室待產房)是指"待產、生產、恢復"皆在同一間房間，
產婦不需挪床、也不需要換地方適應新環境。
這回生香菇妹實在是很幸運！
剛好台中榮總的唯一一間LDR是空著的。
所以，我們就順利地在這間豪華待產房迎接香菇妹的到來。
(聽說5月2日當天就很多產婦來生產，
一共有六位：四位是剖腹產、二位自然產，
難怪我到產房時，大家都忙得不得了！)
以下，就用圖片來介紹這間LDR吧！
這是從門口往內拍的一側
(有生產處理台、生產處理器械、電視、BABY小床、陪產椅、冰箱、音響、胎心音監測器)
這是往門口拍的一側
(有BABY處理台、烤燈、BABY磅秤、BABY處理器械)
待產電動床
(扶手及腳架都可依個人姿勢做調整)
完全沒有使用到的電視及冰箱
(冰箱下方有音響，待產時聽些輕柔音樂的感覺真不錯！)
(電視下方則放置一些拋棄式醫療器材)
新生兒處理台及迎接新生兒的小床
我身上所施打的針劑及監視器
(胎心音監視器、無痛分娩持續給藥劑、催產藥劑、點滴)
最後，放上一張全家福合照！
希望有讓大家更加了解LDR唷~

【5月2日】
早上2:30 開始有下腹悶痛的感覺，
悶痛的感覺很像"MC要來又出不來"的樣子，
我想，這應該就是宮縮吧！
持續監測這不舒服的情形，發現還算頗規則的，
幾乎每隔5-7分鐘就會出現一次，
悶痛的程度有增加的情形，
愈近天亮的時候，每一次宮縮都需要伴隨簡單深呼吸運動才會比較舒服。
於是，一大早就決定搭交通車到產房檢查看看是否可以辦報到。
很可惜的，內診結果是：「子宮頸還很後面，摸不到。」
所以，Mery就這樣被退貨了！
想說，今天就是預產期了，反正就是這一、二天跑不掉了，
不如趕緊讓香菇妹出生，我也好少痛一點。
於是，回家之前，我在醫院爬了十多層的樓梯之後，
抱著一整晚沒睡的昏頭狀態，自行又回家補眠去了。
不知是躺著睡真的有安胎的效果？
還是真的時候未到？
一整天，宮縮的情形並沒有進展，遲遲都是5-7分鐘宮縮一次，
只是，伴隨著腰酸及想便便解不出來的感覺有增加而已。
左思右想，決定還是call主治醫師請他幫我做40週的產檢好了。
早上到產房只有內診+聽寶寶胎心音，並沒有看到超音波的影像。
產檢時跟醫師報告早上被退貨的事情，
醫師一照超音波，第一句話就很振奮人心：
「寶寶已經降很下面囉！所以胎頭的頭圍現在已經量不準了！」
之後，醫師仍不放心再做一次內診，結果也很振奮人心：
「子宮頸已經開二指了！只要之後規則宮縮10分鐘內2-3次就可以收住院了。加油！這一、二天應該可以再見到妳了！」
因為我仍不確定下腹悶痛的感覺是否就是宮縮的感覺，
因此也順便詢問了一下醫師。
沒想到，真的耶！
這種像「千年MC出不來」的悶痛感，就是宮縮的感覺....
哇~從來不會因為MC不舒服的Mery ，這回總算親身體驗到了！
總之，聽完產檢醫師的話之後，真的很令人開心，
期待已久的香菇妹終於快要可以見面了！
而且，我也不用再受半夜失眠之苦了！
真好！
抱持著期待的心情，我又去爬了十多層樓梯才回家。
一回到家就把家中的冰箱清空，煮了香菇妹到來前的最後一餐。
沒想到，就這餐飯開始，煮得真的辛苦、吃得也辛苦！
腰酸程度持續增強、下腹部悶痛也持續增強，還有恐怖的便意感也不斷增強。
好幾次，我都得扶著流理台深呼吸幾口氣才能再做下一件事情！
好幾次，坐上馬桶之後會難過、想便便不出來、想坐坐不下去。
量量每次不舒服的時間，仍是維持在5-7分鐘一次。
嗚~倒底還要不舒服多久。
Mery 好想躺在床上睡覺唷~
左想右想，
好吧！反正產檢時醫師都說開二指了！
那就直接來喝超濃「蜂蜜水」，看可不可以讓宮縮規則一些。
臨睡前，不自量力的Mery 就泡了200c.c.的蜂蜜+200c.c.的溫水喝....
噁~
真的很難喝！
喝了一半Mery 就再也喝不下去了！
所以，以後要喝的媽咪，記得，只要泡100c.c.蜂蜜+100c.c.的溫水即可。
Total 400c.c.超濃蜂蜜水，真的很恐怖！
我想，那罐蜂蜜我今年大概都不會想再去碰它了。
【5月3日】
老實說，才躺上床就知道，今晚我是不可能睡的了。
為了監測宮縮是否到符合入院標準，我每痛一次就得翻身看一下時間並做記錄。
然後，持續增強的腰酸、下腹痛及骨盆下墜痛(不知如何形容的痛，暫時用這個名詞吧！)
讓我躺也不是、坐也不是、站也不是、蹲馬桶也不是....
想到人家說，多散步走路會"好生"，
好吧！反正沒辦法坐、沒辦法躺，那乾脆就在家裡走來走去當做散步，看會不會"好生"一些。
宮縮時間仍是不規則，但是Mery 己經開始走到很累了！
無法坐臥著待產，真的是很難受。
聽著房間內Gump先生的打呼聲，Mery 真的開始羨慕起剖腹產的人了。
持續到了半夜一點多，Mery 把另外剩的蜂蜜水給硬喝喝完了，
結果進行到開始無法正確分辨宮縮的開始時間及結束時間的階段。
腰酸一開始，Mery 就難受到不行。
坐也酸、站也酸、背靠著牆也酸。
深呼吸已經無法緩解這種酸，
我只能在那邊扶著東西，嘻嘻哈哈的做吐氣運動，順便擺動骨盆腔看會不會舒服一些。
酸完之後換下腹悶痛，悶到想到廁所去努力把子宮內的東西排乾淨。
可一坐上馬桶，換來的骨盆下墜痛也讓我坐立難安。
重點是，小便也解不出來、想跟黃金先生見面也見不到。
到了二點，Mery 己經受不了了。
把床上的Gump先生叫起來，抱著劈頭就是痛哭！
我想，Gump先生應該也嚇傻了吧！
趕緊開車載我到產房待產去。
不過，這樣的宮縮倒底符不符合收入院的情形？
我仍是不知道！
【待產】
本來很怕又被退貨，所以Gump先生是打算我先去產房檢查，
他先去停車，然後看情況再去帶待產包。
結果，光是下車，我就在醫院警衛室的眼前，活生生地動彈不得，站在車門口直喘氣。
後來，Gump先生不放心，讓我在一樓坐著等他停好車！
而好心的警衛室先生，也推著輪椅來給我坐。
進到產房，護理人員第一句話就問倒我了。
「現在多久痛一次？」
「我不知道！之前是5-7分鐘痛一次，現在是持續三個地方都在痛！」
之後內診，聽說仍是只開4cm，讓我好灰心！
和前天下午的產檢是差不多的進展，
不過，每個內診過的人都說，胎頭降很低了！
倒底多低？我也管不著了！
就這樣！我終於可以被收住院了。
可是，4cm到全開還要多久？我還要痛多久？
沒有人可以給我一個肯定的答案！
由於腰酸，護理人員開始詢問我要不要打無痛分娩！
在當下，真的相當地令人猶豫耶！
理智告訴我，反正都會痛，不如就撐下去，靠自己的能力生出來。
但現況告訴我，如果子宮頸口一直不開，可能腰酸的感覺會更強烈、持續更久....
我現在已經呈現"不行"的狀態，之後我還能有力氣生嗎？
好吧！
「腰酸」真的讓我屈服了。
因此，我決定打「無痛分娩」。
至於灌腸，原先我也是處於拒絕的狀態。
不過從5月2日到現在，一直都沒有和黃金先生見面也讓我有些不舒服。
所以，後來還是接受了「灌腸」這個項目。
剃會陰，是我唯一拒絕的項目之一。
人啊！到這種生死關頭！
之前什麼理想抱負全都忘了....
不過，還好！我還記得要要求住LDR。
三點整，完成一切手續，入住LDR。
手上打上了點滴、腹部綁上了胎心音監測器。
原先想得很美好的LDR，結果我也是躺在床上動彈不得。
一方面是腰酸讓我想動也動不了！
二方面是身上多了這些點滴管路我也動不了！
四點多，麻醉科醫師前來幫我打「無痛分娩」，除點滴外，加入催產劑。
五點多，內診結果已經開8cm了。
(此時心中os：那我的無痛不就白打了嗎？)
七點多，子宮頸全開、「無痛分娩」藥劑停止、住院醫師幫我破水。
(大家都說我的產程進行的比想像中的要快，主治醫師會在八點時來看我，大家預計我九點可以生出寶寶，所以住院醫師先幫我破水。)
然後，原先期望可以「用力向下推」個一、二個小時即生出寶寶的。
結果，努力了好久，寶寶最後那2cm始終下不來，卡在那兒。
帶著酸麻又無力的雙腳(因為無痛藥劑的副作用)，
伴著腰酸程度增強的情形(因為無痛已經停藥，腰酸狀況又愈來愈明顯了！)
直到11:30主治醫師放話：
「如果觀察到12點，寶寶還不出來的話....我們就得剖腹了！因為破水破太久了！」
聽到這句話，Mery 當場真的很想哭！
那我前面這些不就是白痛的嗎？
還好，可能時間近中午，許多護理人員及其他認識的朋友們都來幫我加油打氣！
大家利用內診幫我做引導，讓我更容易使對力氣！
也協助幫我變換姿勢。利用地心引力的作用讓寶寶更快通過那2cm。
感謝主！感謝上帝！感謝大家的幫忙！
伴隨著Mery 努力地憋氣用力運動及「好酸、好酸」超沒形象的呼喊聲！
香菇妹真的在中午12點整，準時從主治醫師的手中接生出來。
我想，香菇妹應該也是被醫師那句話嚇的想趕快努力出來吧！
之後，Mery 還是有被剪會陰，聽說只剪一小刀，撕裂傷聽說有二度。
香菇妹一離開我的肚子，我的什麼腰酸、什麼下腹悶....全都消失地無影無踪了。
一整晚的沒睡、早上也沒吃、又吐了好幾次水+膽汁....結果一點兒也不累、不餓，精神還很好！
我想，這就是自然生產的好處吧！
生完就什麼不舒適的感覺都消失了！
在醫師幫我縫傷口時，我有向主治醫師小抱怨：「我本來不想剪這一刀的，我平時還有做會陰按摩的說。」
主治醫師回覆我：「有做會陰按摩還是有差，這邊的血流就顯得比較豐富，恢復情形應該會很好！」
像醫師在幫我縫傷口時，就跟我說：「痛的話要告訴他！」
不過，說真的！我一點兒也感覺不到痛！
(不知是無痛麻醉藥的關係、還是之前腰實在是太酸了所以這點小小的痛都感覺不到？)
就這樣，原先差點要被真空吸引出來的香菇妹、差點要進行要剖腹才能生出來的香菇妹。
順順利利地就自然出生來了。
香菇妹一生出來，
圓圓的頭、濃密的頭髮、長長的手及腳就被眾醫師及護理人員稱讚到不行。
這麼小就這麼得人疼，真是好福氣！
總之，落落長的待產、生產日誌到此告一個段落啦！
感謝眾位朋友的祝福及鼓勵！
Mery 實在沒辦法一一回覆大家的回應！
在此一併感謝唷！