從懷孕到現在,
Mery 並沒有特別吃什麼珍珠粉或是媽媽奶粉耶!

自16週起,
醫師只有建議Mery 要吃新寶納多,一天一顆以補充鐵質。

為此,Mery 還到處打聽「新寶納多」跟「盼納補」的差別。
一般來說,好像有些孕婦吃新寶納多比較容易便秘,
而盼納補的劑量好像比較低、成份好像是說比較天然,
因此吃盼納補的話比較不會便秘....

在Mery 的眼中看來,
「新寶納多」跟「盼納補」的差別最重要的就在"錢"上頭啦!
(os:這樣是不是表示Mery實在是很視錢如命啊~)
我買的這罐「新寶納多」200顆裝約一千出頭,
整個孕期吃這罐就行了,搞不好到生完baby後還有剩呢~~
至於「盼納補」,我所問到的價位約30顆裝要300元左右。
OH~差價差了一倍耶!

至於「深海魚油」,補充DHA!
這是那時在找新寶納多時意外發現屈臣氏有在特價賣的!
一罐100粒裝,那時特價是二罐約500元左右。
我也是從16週開始一直吃到現在,一天一顆!

最近呢!
有位孕媽咪朋友推薦我吃「益生菌」,
看了她提供給我的介紹及說明之後,
從27週起,我也開始吃「益生菌」囉!
原因是:因為Mery 有異位性皮膚炎啦!Mery 最大的小姪女也有發病過!
自從懷孕後異位性皮膚炎的情況似乎是有改善,
不曉得是因為懷孕的關係還是因為有比較注重居家環境的關係....
以前常常在換季時,皮膚就會莫名其妙的發癢長小紅疹....
忍著不想抓它都不行(半夜一定會癢醒),而且好的很慢、很慢....
個人覺得摖皮膚科醫師給的藥也不見得有效,
總之,異位性皮膚炎真的是很令人受不了耶!

希望肚子裡的寶寶之後不要受這種癢癢之苦、或是過敏之苦!
所以我也開始在吃「益生菌」囉!

簡單的孕期補充品,
花了一些小錢,希望對寶寶都是有益的!
寶寶~要健康長大唷!



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