本文轉貼自ㄋㄟㄋㄟ共和國bosch1210之文章

我在2006/4/28那天,加入新手媽媽的行列,
一路跌跌撞撞走來,也過了兩個月,
還好當初有這個網站支持,幫我克服很多問題,
現在我也有一些「過來人」的小小的感想,希望對即將加入的新手媽媽有幫助^_^

1.生產前幾天一定要多休息,養好精神,因為生完之後,就不要幻想可以連睡2小時以上

2.餵母乳的媽媽可能會睡的更少,因為媽媽是沒有辦法取代的(畢竟只有你有奶喔),一定要撐下去,不要投降去餵配方奶,還有一點很重要,寶寶睡的時候你就要趕快跟著休息喔

3.榮總的醫生護士都說「小孩子剛出生有帶三天的便當」「小孩子只要有吃到5CC的初乳,就能撐三天了啦」,所以,不要擔心沒有奶或奶不夠,不會餓到他的啦,以上這兩句說法,請老公要背起來,有「好心」親戚朋友提供「好心的建議」時,可以擋回去

4.喝母奶的寶寶(我家這一隻啦),前三天會哭鬧比較多,睡比較少(根本就不睡),要記得「他絕對不是吃不飽 !!!!!」他是剛離開媽媽,缺乏安全感,想要抱抱,想要黏著你,配方奶寶寶睡的會比較多(可能可以超過3小時喔),因為都被灌飽啦,當然就昏昏沉沉的一直睡。

5.忘掉所有的喝奶時間表,他一哭鬧你就要餵,很可能他會整天都掛在你身上,不要覺得痛苦,因為生物機制就是這樣設計,一方面可以滿足他的安全感,一方面他要持續吸,有刺激媽媽的奶才來的快,還有,寶寶喝奶也是要學習的,你們兩個都需要時間密集練習。

6.很多人會說,小孩不要抱習慣,小孩要早早建立睡眠習慣,這些對四個月以下的娃來說都是不需要的,我看了一些資料,冷漠教養法已經不流行了啦,這個時期要滿足他的安全感,長大才有健全的人格,更何況,小男娃會黏媽媽黏到幾歲??你現在不開始和他培養好感情,等他長大還要用錢騙他回家呢^_^

7.非不得已,不要餵配方奶,我有很多同事都是輸在「乳頭混淆」,最後就早早放棄餵奶,更何況他吃飽了,就不會持續吸你的奶,刺激減少,奶量也會減少喔,所以,我當初準備東西的時候,根本就沒有買配方奶,要破釜沉舟喔^_^

8.和老公做好溝通,一定要他支持你餵母乳,這一點非常非常非常重要,大家對餵母乳都有很多自以為是的意見,而那些意見很多很多就是錯的(例如:他是不是吃不飽?前三天沒奶一定要餵配方奶?要不要給寶寶喝水?爲什麼一天大便那麼多次? 爲什麼一個星期都沒大便?大便很稀是不是拉肚子?),老公的責任就是要幫你把流彈擋回去喔(一定要告訴老公,餵母奶的話,半夜他不必起來泡牛奶喔)

9.要學會「聽不到」大法,聽到%^&%$ 的意見時,就在心中默念「聽不到聽不到聽不到........」

10.要堅定信心,只要是媽媽,就一定會有奶,這是信心的問題,有可能會遇到奶量減少,可是有信心的媽媽就能夠和寶寶一起解決問題,沒信心的媽媽早早就會投降了(我也聽到很多同事說,「我當初也想餵啊,可是後來就沒奶啦」,聽了只能笑笑)(還有醫生告訴我,他的經驗中胸部小反而比較有奶,因為乳腺組織較多較容易按摩到啊,胸部大都是脂肪,乳腺組織反而不太發達喔)

11.不要在意「月子有沒有做好」,餵母奶是不可能能做「舒服的月子」,寶寶休息你就要趕快睡,其他什麼都不要做不要管(要厚臉皮啊),坐月子時只要想著:1.可愛的寶寶 2.餵奶餵奶餵奶,這兩件事就好了,然後一定要學會躺著餵,可以和寶寶一起躺一整天,是非常棒的事情喔(唉~~我一直到滿月之後才學會,學會之後就苦盡甘來,可以睡一整個晚上了耶,而且沒有人可以跟你搶寶寶喔)

12.如果要擠奶,1.會漲奶才擠,有硬塊才擠  2.想要增加奶量,可以在每次餵完之後擠20分鐘(會擠的很少是正常的) 3.做完月子之後,才開始存母奶冰棒,在那之前不要有存奶的壓力

13.忘掉「寶寶喝多少C.C.?」這種事,反正肚子餓了,餵就是了,很多人很在意寶寶喝多少,要告訴他,又不是做科學實驗,你一餐吃多少飯多少米你自己也不知道啊,喝多少這個數字是沒有意義的,因為隨著這個觀念而來,有人就會建議你要擠出來餵,擠出來餵只會越擠越少,因為 寶寶直接喝到的一定比擠出來的多,根本擠不出來的初乳,寶寶都有辦法喝到就能證明,都只用擠的,刺激就會越來越少,奶量就會降低,而且,與其花一小時抱著吸奶器,還不如花一小時抱寶寶喔,另外,瓶餵還有乳頭混淆的問題。還有人會問,那你回去上班之後就不知道要餵他多少啦?這個問題你在回去上班前一週再來試就知道啦

14.還有人會建議「要讓寶寶早早習慣奶瓶」,你又不是明天要回去上班,不必擔心這個問題啦,要回去的前一個星期,每天一餐練習就夠了,用奶瓶喝是很輕鬆的,很少有學不會的問題,不值得冒乳頭混淆的風險去練習啦

15.母乳寶寶就是會吃吃睡吃吃睡,就是會兩小時(甚至更短)餓一次,你要想成吃吃睡得時候正好做嬰兒按摩,兩小時餓一次,睡不久,正好增加與外界互動的機會,這樣的寶寶一定會比呆呆吃呆呆睡呆呆肥的配方奶寶寶聰明( 我就覺得我的寶寶好機伶好聰明呵^_^),如果有人質疑,你可以告訴他,這樣子只有媽媽在累而已啊,我又不嫌累,你擔心什麼?

16.餵母乳的確沒有想像中那麼輕鬆容易,的確會遇到重重關卡,不過一定要有信心,要做個有信心的媽媽和寶寶一起想辦法克服喔,當我每次又跨過一關,事後回想,感覺真的很好喔,也會對自己更有信心喔



給各位有需要的新手媽做參考資料,必要的話可以轉印下來放在床頭或是帶至醫院,以增強餵母乳的信心....
希望各位新手媽媽餵母乳之路皆能順利。


 


創作者介紹
創作者 Mery 的頭像
Mery

Mery!平淡的幸福~

Mery 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()